Основные преимущества гречишного меда заключаются в том, что он способствует восстановлению защитных функций организма, поддерживает иммунитет и повышает уровень антиоксидантов.
Повышение уровня антиоксидантов.
Исследование показало, что употребление гречишного мёда в смеси с чёрным чаем значительно повышает уровень антиоксидантов в организме, а значит эффективно борется с вирусами и поддерживает иммунитет.
Забота о коже.
Известно, что мёд помогает защитить кожу, делая её гладкой и эластичной. Есть множество рецептов косметических средств, которые легко можно приготовить в домашних условиях и, при необходимости, быстро восстановить кожу.
Снижение холестерина. Было
обнаружено, что гречишный мёд помогает снизить уровень холестерина в крови, что способствует поддержанию здоровья сердца и нормального уровня кровяного давление.
Гречишный мёд также помогает снизить уровень сахара в крови у людей с
диабетом .
Противопоказания: следует избегать гречишный мёд, если у вас есть аллергия на мёд или на семена гречихи. Если у вас аллергия на пчёл и вы не уверены, есть ли у вас аллергическая реакция на мёд, перед употреблением в пищу вам, следует проконсультироваться со своим врачом.